Телевидение вошло в жизнь людей в 20-е годы, и уже тогда обладало всеми качествами, которые присущи ему и в современном мире. Только появившись, телевидение было обречено на популярность, обрекая в свою очередь на перемены жизни людей. И сейчас телевидение продолжает оказывать влияние на окружающий мир и людей, в нем живущих.
Очень многие люди тратят свою жизнь на бессмысленное сидение у зомбоящика, причем зачастую время, проведенное им у экрана, может приравниваться к восьмичасовому рабочему дню! Однако можно ли с уверенностью назвать поведение подобного рода аддитивным? Вспоминая признаки, ему присущие, действительно можно подтвердить это. Вспомните, хотя бы, об абстинентном синдроме и попытайтесь взглянуть сквозь его призму на ситуацию – ведь телевидение и впрямь способно вызвать соответствующие симптомы.
В результате одного исследования, когда определенному количеству семей предложили платить по несколько сотен долларов ежемесячно в том случае, если домочадцы не будут смотреть телевизор, исследование пришлось прекратить преждевременно, поскольку подопытные не были готовы вынести даже временное прощание с голубым экраном. Как было выяснено во время данного исследования, высшего пика абстинентный синдром у пристрастившихся к телевизору подобно тем, кто «подсел» на героин, достигает через пять или семь суток. Симптомы выражаются в виде беспокойства, депрессии или же агрессивности. Также у людей, подверженных привычке смотреть телевизор, начинаются сложности с использованием появившегося свободного времени. Однако те, кто смог сдержать себя от просмотра телепрограмм в течение недели, затем постепенно смогли привыкнуть к новой для себя жизни.
Еще к одному признаку наличия аддитивного поведения относится чувство вины, которое, однако, несмотря на то, с какой силой оно проявляется, не способно подавлять пристрастие, а лишь подпитывает его. И в результате изучения разнообразных способов, при помощи которых люди заполняют свое свободное время, было определено, что только сидение перед экраном способно это чувство вызвать. Все остальные занятия вне зависимости от их целесообразности приносили тем больше позитивных эмоций, чем больше времени на них затрачивалось.
Помимо чувства вины имеются и другие аналогии между привычкой смотреть телевизор или зомбоящик и прочими. Так же как и в случае с курением, тяга к телевидению по большей части распространена среди малоимущего слоя населения. При сравнении с наркотиками становится понятным, что телевидение так же как и они подсовывает человеческому сознанию иллюзорный мир, который постепенно обретает для человека грани иной реальности. И точно так же как и прочие пристрастия, телевидение берет начало из нехватки удовольствий истинных, из отсутствия настоящей радости в жизни, из невозможности достичь чего-либо выдающегося в других жизненных сферах.
Но почему привычка смотреть телевизор занимает столько времени? Как показали исследования, этому способствуют четыре определенных мотивации:
1.Желание избежать повседневности и скуки;
2.Желание получить тему для общения с окружающими людьми;
3.Желание быть в курсе всего, что происходит в мире;
4.Желание наблюдать за людьми, получая от этого удовольствие и иметь затем возможность сравнивать их жизнь с жизнью собственной.
Как видно из перечисленного, только просмотр новостей для того, чтобы быть в курсе событий, не свидетельствует о том, что человек чувствует себя одиноким. Все остальные мотивации ярко показывают, насколько печальна и заурядна реальная жизнь пристрастившегося зрителя. Понимаете ли, если у человека наполненная яркими впечатлениями и реальными чувствами жизнь, то ему нет необходимости сравнивать себя с вымышленными героями. Однако же если в его мире присутствует лишь скука, то захватывающие приключения несуществующих персонажей – замена вполне приемлемая.
Один психоаналитик дал дивное определение скуке, назвав ее желанием желания. И действительно, человек испытывает скуку именно тогда, когда чувствует, что желает чего-то, однако затрудняется определить, чего же именно. У пристрастившихся проблема состоит именно в том, что они ищут решение в иллюзорном мире, вместо того, чтобы оглянуться вокруг и определить свои настоящие потребности, а также найти способ их удовлетворить путем тех действий, которые производятся ежедневно. А ведь для этого не нужно ни дополнительных затрат, ни мощных усилий, ни могучего интеллекта. Каждый человек имеет возможность получить настоящее удовлетворение от собственной жизни. Вспомните, ведь каждый ребенок умеет делать это. И хотя данная способность по мере взросления по большей части исчезает, умение создавать радость остается с человеком навсегда – требуется только снова научиться пользоваться им.
