Невроз и головная боль

Известное выражение “Все болезни от нервов” уже давно подтвердило свой истинный смысл – потому что это действительно так. И в этой статье мы поговорим с вами, как именно возникает...

Дыхательные упражнения, дыхательные техники для здоровья — «Энергия из воздуха»

Жизнь постоянно ставит перед нами важные и трудные задачи, и чтобы их решить, нужна ясная голова, полное самообладание, крепкое здоровье и огромная энергия. Попробуем взять все это из воздуха. Сегодня...

Свежевыжатые соки польза и вред

Существует версия, что от стакана свежевыжатого сока можно получить гораздо больше пользы, чем от килограмма фруктов или овощей. Объясняется это тем, что во время отжима минеральные вещества, витамины и...

Какие льготы у инвалидов

    Инвалиды сталкиваются с множеством финансовых, социальных и иных трудностей. Многие ограничены в движениях, им нужны специальные медицинские кровати, цена на которые довольно высока или другие приспособления для комфортной жизнедеятельности....

Польза и вред кофе

У кофе, как и у любого другого напитка, есть как достоинства, так и недостатки. Даже обычная вода не сможет быть для человека полезной, если он будет пить ее в...

Психология беременности

Рождение нового человека – всегда чудо, загадочное и таинственное. Поэтому будущая мать ждет этого момента с волнением, иногда с тревогой и опасениями. Эмоциональность и психическое состояние женщин, готовящихся к...

К чему может привести недостаток сна

Сон играет очень важную роль в жизни человека, А его недостаток может привести к очень плачевным последствиям. Университетом Упсалы проводился научный эксперимент. Мужчины- добровольцы под наблюдением ученых спали восемь...

Работа за компьютером, как защитить глаза, упражнения для снятия напряжения с глаз

Компьютер вошёл во все сферы нашей жизни. Мы не только работаем за ним, но и проводим свободное время. Однако вместе с компьютером появилась и болезнь 21 века - «синдром...
пост

Что происходит с вашим организмом, когда вы поститесь

Многие религии в определенное время года предписывают пост - период воздержания от определенных видов пищи, часто наиболее калорийных. Может ли такой жесткий пост быть полезным для здоровья? Вот, что происходит...

Мифы о здоровье

Родители неоднократно повторяли нам в детстве: «ешь побольше овощей», «надо спать не менее восьми часов в сутки», «не скашивай глаза, останутся такими на всю жизнь». Многие мифы о здоровье...

ЭТО ИНТЕРЕСНО!