Почему ребенок не хочет спать?

Почти каждую маму волнует вопрос, как уложить своего непослушного ребенка спать, чтобы избежать истерики и скандала. Мирная стратегия укладывания действительно есть. Почему ребенок не хочет спать? Причин, по которым дети стараются...

Необходимость силовых тренировок

Бодибилдинг переводится как телостроительство. После полового созревания, ближе к 20 годам, рост тела можно увеличить только прибавлением в мышечных тканях, ведь костно-хрящевые давно сформированы. Чтобы начался рост мышц, необходимо...

Работа за компьютером, как защитить глаза, упражнения для снятия напряжения с глаз

Компьютер вошёл во все сферы нашей жизни. Мы не только работаем за ним, но и проводим свободное время. Однако вместе с компьютером появилась и болезнь 21 века - «синдром...

О спортивном питании

 Спортивное питание сегодня получило широкую популярность, рекламу продуктов можно увидеть довольно часто. Спортивное питание еще называют пищевыми добавками, которые уже доступны многим потребителям. Что же такое спортивное питание?  К наиболее...

Упражнения пилатес

Пилатес – один из самых популярных комплекса упражнений. Одним из его достоинств является то, что с помощью него можно воздействовать на весь организм вцелом, не убирая из режима обычные...

Контактные линзы для глаз

В настоящее время огромное количество людей страдают проблемами со зрением. Они достаточно разные, но сам факт их существования может сильно нарушить спокойный ход вашей жизни. Какие проблемы могут быть...

Как заставить себя встать утром?

Сложно найти человека, для которого утреннее пробуждение на работу не вызывает прилив негатива. Хочется поспать еще 10 минут, но вставать нужно немедленно, и весь день идет наперекосяк. Чтобы этого...

Какие льготы у инвалидов

    Инвалиды сталкиваются с множеством финансовых, социальных и иных трудностей. Многие ограничены в движениях, им нужны специальные медицинские кровати, цена на которые довольно высока или другие приспособления для комфортной жизнедеятельности....

Чем полезны каши по утрам?

Какой продукт мы знаем с детства, который является неотъемлемой частью нашего рациона. Это, конечно же, каша, но не все знают, насколько она полезна и питательна, особенно по утрам. Каша из...

Вредные продукты для человека

Все диетологи и тренера вокруг твердят о пользе правильного питания и о вреде фастфудов, мучного и сладкого. Мы, не задумываясь, верим всем окружающим, опираясь на их доводы и приведенные...

ЭТО ИНТЕРЕСНО!