Перекрёсток путей депрессии

0
28

Перекрёсток путей депрессии…

Сейчас многие психологи, да и не только психологи, считают депрессию реальным патогенным фактором, с которым надо как можно скорее и сильнее бороться. Типа у здорового человека депрессии быть не должно. Я во многом с ними соглашаюсь, но проанализировав множество имеющихся у меня фактов, когда возникают депрессивные тенденции или даже сама депрессия, я пришел к некоторому мнению:

Депрессии возникают тогда, когда человек не имеет для себя возможных вариантов движения по жизни в какую-либо сторону и всё что у него имеется на текущий момент его не устраивает. Депрессия — это признак потери пути или… предвестник нахождения новых путей.

Если же пытаться силой или внешней помощью бороться с депрессивными тенденциями, биться волей против собственной глубинной мудрости, то никакого конструктива не будет. Исключения бывают, но крайне редко. Будет лишь затягивание имеющейся депрессивной тенденции и ничего более. И, что самое печальное, можно будет проскочить мимо имеющегося конструктивного выбора, который как раз оказывается где-то рядом.

Как показал анализ многочисленных выходов из депрессии или депрессивных состояний, в депрессии всегда есть выбор нового пути движения дальше.

Депрессия — это перекрёсток жизненных дорог и путей, для выхода из неё обычно требуется сделать только один шаг в ту сторону, которая ранее была совершенно не очевидной.

Но до попадания в эту депрессию возможности выбора этого нового пути не было. Не оказавшись на перекрестке невозможно выйти на новую дорогу. Иногда достаточно немного постоять на перекрёстке, подождать и выбор дальнейшего пути станет очевидным. Поэтому я считаю, что не стоит бояться депрессии и депрессивных настроений, надо всего лишь понимать, что всё это ваш шанс — шанс обрести новый путь, новое направление в жизни, новые контакты с хорошими людьми и многое другое. Любите депрессию, и она сделает вешу жизнь гораздо разнообразнее и насыщеннее.

Всё это так, только в случае кратковременных депрессивных настроений. Если же депрессия затягивается более чем на две недели, то это значит, что человек застрял на перекрёстке и не может или не хочет сделать новый выбор. Или же он нашел вторичные выгоды от собственного упаднического настроения. И вот здесь уже требуется помощь со стороны, что бы сдвинуться с мёртвой точки. Но это уже совсем другая тема…

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here