Вы считаете себя несчастным и не знаете что делать? Вам кажется, что всё вокруг, весь мир и все люди ополчились против вас в едином порыве, не давая в полной мере насладиться прелестями жизни, и даже приходя домой, вы встречаете лишь озлобленно смотрящего на вас кота? Не отчаивайтесь! Из любой ситуации есть выход и для того, чтоб стать счастливым нужно не так уж и много: терпение и желание изменить свою жизнь. В данной статье мы расскажем вам, какие шаги к счастью нужно сделать для того, чтоб оставить позади тревоги прежней, скучной и рутинной жизни и обрести новый смысл. Не пугайтесь, мы не будем агитировать вам вступление в секту, так как это всё равно не имеет смысла, цель у этой статьи одна – помочь вам расставить правильные ориентиры в поисках собственного счастья.
Итак, для начала вам необходимо точно решить, готовы ли вы сами хоть что-то изменить в своей жизни и сделать это радикально, вплоть до увольнения с работы и переезда в другой город. Конечно, столь резко переворачивать всё с ног на голову требуется далеко не всем, но важна сама суть готовности к переменам и желание начать жить лучше. Если вы готовы, и вот прям хоть сейчас можете внезапно сорваться в путешествие по всему миру, то именно для вас первый совет: лягте и поспите пару часиков. Нет-нет! Это не шутка! Сон поможет вам унять лишние эмоции, так как жизнь невозможно изменить на чистом кураже, для этого потребуется время, много времени и ещё больше терпения, а это значит, что если вы начнёте действовать прямо сейчас, на эмоциях, то буквально завтра вы уже перегорите и не захотите что-либо менять в своей жизни. Ну а если вы точно и на все 120% уверены в незыблемости своего решения, то вам остаётся только начать следовать следующим советам или иначе, шагам к успеху и счастью:
Шаг №1. Сядьте за стол, возьмите карандаш и лист бумаги и разделите последний двумя полосами так, чтоб у вас получилось три колонки. Первая, это ваша духовная жизнь, втора – жизнь интеллектуальная и третья – физическая. Запишите в каждую колонку по три слова, которыми вы могли бы охарактеризовать то, чем вы сейчас занимаетесь в каждой из этих сфер. Причём, если вы зарабатываете себе на жизнь интеллектуальным, физическим или духовным трудом, то это должно войти в соответствующую колонку. У среднестатистического человека, как правило, с трудом и с натяжками, получается выписать по два пункта, но не три. В самом низу заполните те пункты, которые будут отражать то, какой бы вы хотели видеть свою жизнь в будущем, причём пишите не более двух пунктов. Например: Духовная жизнь – чтение художественной литературы, медитации; Интеллектуальная жизнь – изучение языков, получение дополнительного образования, работа в качестве фрилансера или бизнесмена ; Физическая жизнь – ежедневные тренировки на турнике, зарядка, растяжка, различные виды спорта и так далее.
Шаг №2. Теперь, когда вы примерно представляете, кем вы должны быть, чтоб ваша жизнь изменилась к лучшему, подумайте что именно вам для этого нужно сделать. Возможно, избавиться от вредных привычек, подтянуть знания в той или иной области, завести больше знакомых, урезать расходы и накопить денег, начать тренироваться и так далее. Впишите все эти цели в соответствующие колонки между тем, что вы представляете из себя сейчас и тем, кем хотите быть. Главное помните, что ваши шаги к счастью не должны быть семимильными, иначе вы попросту их не потянете и стушуетесь в первый же месяц.
Шаг №3. И теперь, когда вы знаете, кем вы будете через год, знаете, что вам для этого нужно делать и в какие сроки всё это будет происходить, ответьте на самый важный вопрос. Каких целей вы хотите добиться в конечном итоге? К примеру, в физическом развитии вы хотели бы получить титул мастера спорта в каком либо его виде, в жизни духовной, выпустить собственную книгу, песню или сборник стихов, а в интеллектуальной – построить собственный бизнес со стабильным доходом и так далее. Это и есть самый важный шаг, который ознаменует конечный этап вашего пути, когда вы точно будете знать, что вы добились того, чего хотели и сможете быть по-настоящему счастливы.
Итак, как вы видите, первые шаги к счастью сделать не так уж и трудно, но куда труднее продолжать идти с течением времени. А для того, чтоб вы могли всегда мотивировать себя, заведите специальный дневник, куда вы будете записывать все ваши успехи и достижения. Это делается для того, чтобы вы не опускали руки, думая, что топчетесь на месте. Самое важное, что нужно помнить, стремясь к счастью, это то что нельзя останавливаться. Жизнь, это движение и если вы остановились, споткнулись и упали, то тут же поднимайтесь и идите дальше, а если нет, то можете считать, что жизнь закончилась. Становитесь сильнее, умнее и лучше с каждым днём, ведь именно в этом смысл вашего существования!
