Как не стареть и сохранить молодость, как обратить процесс старения в спять

Прежде всего, надо сказать, что нас старит не столько количество прожитых лет, сколько совсем другие факторы. Глубоко внутри, на генном уровне, в нас сидит программа. А в ней тщательно расписан путь, по которому движемся по жизни. В расписании этого движения зафиксировано время, когда лицу положено приобретать морщины, а телу терять гибкость. И начинать болеть.

Как не старень, остаться на вечно молодым

Как сохранить молодость

Мы думаем, что иначе не бывает. И старательно убеждаем в этом свой организм. И как-то забываем, что вполне по силам каждому человеку перепрограммировать себя. Если использовать достижения косметологии и смежных наук, если очищать свой организм и мозг от негативного опыта и грязных мыслей, то все получится. Ведь в организме человека заложены огромные ресурсы здоровья, молодости и долголетия.

Сохранить молодость узнай как

Жить в гармонии с собой

Вторая причина: важно жить в гармонии с собой, знать, кто ты, быть собой ежедневно и ежечасно. Мы себя вечно сдерживаем. Мы зависимы от мнения других людей. Мы стараемся не быть тем, что мы есть на самом деле, и гармония исчезает. На самом деле никто не запрещает быть самой собой. Каждый человек сам ставит себе рамки. И привыкает к ним. И чтобы разбить эти рамки, начинайте менять жизнь. Запишите на листе все, что вам очень хотелось бы сделать, заведите альбом мечты и начинайте воплощать свои сокровенные желания в жизнь.

Удивляться и получать удовольствие от жизни

Третья причина заключается в том, что мы перестаем удивляться и получать удовольствие от жизни. Жизненный опыт со временем перерастает в пресыщенность. Нам вдруг начинает казаться, что это уже было, это мы уже попробовали. С возрастом человек гасит в себе способность удивляться. А заодно теряет свою непосредственность, искренность.

Представьте, вы режете яблоки на салат, следите, чтоб не убежало молоко на плите, попутно спорите с мужем и прикидываете, в чем идти в ресторан. В результате ни в одно занятие вы не погружаетесь полностью. Не проживаете момент.

Остановитесь, сосредоточьтесь на том, что вы делаете. Посмотрите на этот мир так, как будто вы видите это в первый раз. Глазами изумленного ребенка. Закройте глаза и послушайте звуки вечера, нарисуйте с дочкой или сестренкой куклу и вырезая бумажные наряды, окунитесь в этот миг, играйте самозабвенно, как в детстве. А назойливые мысли о завтрашних задачах оставьте на завтра. Живите сейчас. И тогда произойдет обновление.

Последствия негативного опыта.

Чем старше становится человек, тем больше скапливается в нем воспоминаний. И плохое, почему-то, четче врезается в память и выплывает в самый неподходящий момент. Опыт заставляет нас заранее делать выводы о том, чего еще не было! Мы опасаемся: а вдруг опять разочарование... Мы переживаем прошлое, беспокоимся о будущем, не умеем жить сейчас, в настоящем, мы теряем и теряем свою энергию.

Не стоит сосредотачиваться на плохих воспоминаниях, не надо носить их как медаль. Да, у каждого из нас были потери, были ошибки. Но они были и прошли, потому что все проходит. Не позволяйте негативному жизненному опыту диктовать вам условия: как себя вести, что чувствовать, чем заниматься.


В скором времени на сайте появится техники для освобождения от негативного прошлого, а пока вы можете с успехом применить техники избавления от негативных мыслей.  Следите за обновлениями на сайте: Centr-CRM - жизнь и успех!!!

 

 

Текст для поисковиков и браузеров не поддерживающих плагины

Комментарии  

 
0 #1 Анна 02.09.2015 11:23
Да, некоторые девушки в 20 брюзжат, как старики, а другие и в 70, летают по думу, в магазин, на дачу...ну просто не бабушка, а бабочка. Улыбается, помогает всем, забывая о своем возрасте.
Вы верно заметили, что жить прошлым - это никогда не насладиться настоящим. Если мы будем тащить за собой страхи и обиды, то в будущее вообще не попадем.
Молодость - это не возраст! Молодость - это состояние души! Вот это состояние и нужно сохранять!!!
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Текст для поисковиков и браузеров не поддерживающих плагины

Vkontakte


Призыв

Практичных людей мало. Используйте то, что вы узнаете на практике - (В отличии от тех, кто бросит все едва начав) Это самый важный шаг - шаг на пути к вашему Успеху в Жизни!

Добавь нас в Закладки!


© 2012  - Centr-CRM -  Ваш сайт про Саморазвитие. Копирование и распространение материалов сайта РАЗРЕШЕНО, но только при наличии обратной ссылки.