Теперь речь пойдет о вредных привычках, которые в большей степени присущи людям, и о связи Доши человека. Для того, чтобы иметь высокие шансы для преодоления пагубных пристрастий, необходимо усилить контроль за импульсивностью действий и нервной неустойчивостью, которые присущи по сути неуравновешенной Ватта.
Что касается Питта, то именно она является основой для излишнего чувства самоконтроля и преувеличенной уверенности типа «Как только я решу, что мне достаточно – тут же смогу остановиться» или же «Я способен пить в любых количествах – мне это совершенно не наносит вреда».
Однако же Капха-тип и, правда, зачастую способен дольше прочих сопротивляться влиянию вредных субстанций. Но именно это свойство, а также присущая таким людям некоторая инерция и неторопливость, зачастую заставляют Капха-тип оказывать сопротивление предлагаемому лечению.
Даже если лично у вас не имеется никаких пагубных пристрастий, изучите предлагаемый здесь материал, поскольку данные об аддитивном поведении, которое в корне отлично от присущего вам, поможет расширить ваш кругозор. Помимо этого в дальнейшем вы сможете понимать чувства тех, кто сам не страдает от вредных пристрастий, но в силу обстоятельств вынужден постоянно сталкиваться с подобным явлением.
Далее будут рассматриваться уже существующие стратегии, направленные на устранение неуравновешенности Ватта-типа, являющейся основой любого вредного пристрастия. Методы, разработанные при помощи Аюрведы, позволят в полной мере восстановить необходимое равновесие дош в вашем организме, при этом вам представится возможность стать обладателем опыта истинного счастья, которое станет гарантией того, что ваш организм обретет сопротивляемость проявлению аддитивного поведения.
Далее необходимо оговорить тот факт, что хотя предоставленный материал и способен принести определенную пользу, в любом случае помимо его изучения необходимо профессиональное врачебное вмешательство, если имеют место проблемы, несущие серьезную опасность здоровью и жизни. Необходимо также помнить о том, что многие вредные привычки проявляются под влиянием совокупности социальных, экологических и личностных факторов, и таким образом возможно существование таких форм воздействия, которые не только не подчинены вашему контролю, но даже не известны вам. Как бы то ни было, приступая к новому курсу каких-либо упражнений или же вводя в режим питания какую-либо диету, в обязательном порядке проконсультируйтесь с вашим врачом. Этот шаг тем более важен, если по причине воздействия вредных пристрастий ваш организм ослаблен и здоровье расшатано.
